Под какую программу можно попасть после 35 лет

Можно остаться в программе; Молодая семья; после 35 лет

На вопросы пермяков ответили заместитель министра социального развития Пермского края Павел Фокин, уполномоченный по правам человека в Пермском крае Татьяна Марголина и замначальника отдела по учету распределения жилья администрации Перми Елена Дылевская.Фото: Алексей ЖУРАВЛЕВ

Татьяна Марголина: — Но у вас есть один призрачный шанс. Для этого вам следует обратиться в суд и доказать, что вы уже 5 лет безуспешно стоите в очереди, выполняете все условия программы, но именно потому, что на программу не было выделено достаточное количество денег, до вас очередь не дошла. Аргументируя этим, вы теоретически можете претендовать на 35-процентную выплату.

– Достаточность денежных средств. То есть: семья должна иметь доходы, позволяющие получить кредит, либо иные денежные средства, позволяющие документально подтвердить возможность оплаты средней стоимости жилья и превышающие размер социальной выплаты по программе.

— Здравствуйте, у меня вопрос: на момент постановки семьи на учет по программе «Молодая семья» нас было 4 человека — двое взрослых, двое детей. Пока ждали своей очереди, один ребенок уже стал совершеннолетним. Это будет как-то учитываться при осуществлении выплаты?

Если вам и вашему супругу еще нет 36 лет и вы нуждаетесь в жилье, вы можете принять участие в федеральной программе «Молодая семья». По ней вы можете получить до трети стоимости средней квартиры. Но очередь на получение социальной жилищной выплаты движется крайне медленно. За это время кто-нибудь из супругов достигает 36-летнего возраста, что автоматически исключает семью из участия в программе. Но у молодой семьи есть выбор — либо стоять в очереди за 35-ю процентами, либо получить деньги сразу по краевой программе, но в три раза меньше.

Каждый месяц работодатель платит налог с зарплаты сотрудника — 13%, этот налог называется НДФЛ, налог на доходы физического лица. Когда у сотрудника появляется ребенок, он получает налоговый вычет — 1400 рублей каждый месяц до совершеннолетия ребенка. Эти деньги родителю не сразу выдают на руки, вычет работает так:

Пособие при рождении ребенка. Можно получить 18 004 рубля разово на каждого ребенка. Пособие получают по месту работу или учебы, а если оба родителя не работают — в органах социальной защиты по месту прописки. Пособие может быть выше, если в регионе есть надбавки, например северные.

Пример расчета пособия по уходу за ребенком до полутора лет для работающего родителя с зарплатой в 70 000 рублей

Пособие по уходу за ребенком. Размер пособия зависит от того, работал ли родитель до рождения ребенка. Если нет, выплачивают минимальную сумму — 6752 рубля в месяц. Если родитель работал, пособие считают по среднему официальному заработку, но оно будет не больше 27 984 рублей. Пособие выплачивается, пока ребенку не исполнится полтора года.Рассчитать свое пособие по беременности, родам и уходу за ребенком с учетом зарплаты можно на сайте Фонда социального страхования:

• Родитель получает зарплату — 60 000 рублей до вычета налога. С этой зарплаты работодатель платит 13% налога — 7800 рублей в месяц, на руки родитель получает 52 200 рублей.
• Родитель применяет вычет 1400 рублей, и работодатель платит налог уже не с 60 000 рублей, а с 58 600 рублей, получается 7 618 рублей. Разница между налогами без вычета и с вычетом достается родителю. В нашем примере это 182 рубля.

Молодая семья 2022»: жилищная субсидия для семей с детьми и бездетных

• вторичное жилье по обычному договору купли-продажи;
• первичное жилье в новостройке по ДДУ или через кооператив (ЖК, ЖСК, ЖНК);
• первичное или вторичное жилье по ипотечному договору с привлечением заемных средств (для оплаты первоначального взноса или погашения основной суммы долга и процентов);
• осуществляете строительство частного дома с привлечением подрядной организации.

Это минимальный размер, и на местах его могут увеличивать. Например, в Новосибирской области семьи при рождении 1 ребенка получают из областного бюджета дополнительно 5% от расчетной стоимости жилья. А в СПб, например, размер субсидии только за счет городского бюджета составляет не менее 75% расчетной стоимости.

• заявление установленной формы;
• паспорта и свидетельства о рождении членов семьи;
• брачное свидетельство;
• справка о постановке на жилищный учет или о признании нуждающимися в жилищных улучшениях;
• справки о доходах или выписка с банковского счета о наличии сбережений;
• копии СНИЛС.

Правда, далеко не любой семье — круг потенциальных участников строго ограничен. А те, кого все же включили в программу, часто ждут годами и в итоге все равно остаются без денег. Часто, но не всегда — сотни российских с семей ежегодно покупают новое жилье с привлечением государственных денег. Как попасть в их число? Разбираем, как работает программа «Молодая семья»: условия участия и суммы субсидии.

1. Супруги в зарегистрированном браке или неполные семьи . Сожители без штампа в паспорте участвовать не могут, нужно быть официально мужем и женой. Участие бездетных пар также допускается, но это повлияет на размер субсидии. Длительность нахождения в браке значения не имеет, главное чтоб был зарегистрирован в ЗАГСе. Под неполными семьями понимаются семьи с одним родителем и детьми. Одинокие кандидаты без детей принять участие не смогут. Хотя бы один из супругов должен быть гражданином РФ.
2. Кандидаты, возраст которых менее 35 лет включительно . Если вам 30, а супругу 37 — кандидатами вы стать не сможете. Причем ваш возраст будут проверять дважды. Первый раз — при подаче заявки, второй — при назначении субсидии. Между этими проверками легко может пройти несколько лет, и если на момент проведения второй кто-либо из супругов стал старше 35 лет — их исключат из программы «Молодая семья 2022».
3. Семьи, нуждающиеся в улучшении жилищных условий . Для этого у вас не должно быть собственного жилья или доле в нем либо уровень жилищной обеспеченности должен быть менее учетной нормы (ст. 51 ЖК). При этом сама семья должна быть малоимущей (ст. 49 ЖК): среднедушевой доход должен быть ниже, чем региональный прожиточный минимум. Так что если вы не ютитесь в крохотной «однушке» втроем, а живете в полноценной квартире и получаете хорошую зарплату, которой хватает на всех троих — в субсидии откажут. Учтите, что нуждающимися автоматически не признают — для этого нужно отправиться в УСЗН и стать на жилищный учет или получить справку о признании нуждающейся — такое тоже прокатит (п. 7 Правил).
4. Семьи, способные доплатить разницу . Субсидия не сможет полностью покрыть стоимость купли-продажи, разницу семья должна погасить самостоятельно. За счет собственных сбережений или кредитных средств, государству не важно — главное, чтобы могли доплатить. А если уже есть ипотека, можно ли участвовать в программе «Молодая семья»? Да! Это не является препятствием, потребуются только дополнительные документы.

• Пакет документов собран не в полном объеме;
• Сведения даны неправильно или неправдиво;
• Семья ранее уже участвовала в других программах;
• Претендент или полученный им ранее ипотечный кредит (заем) не подпадает под условия программы;
• Семья не может доказать финансовую состоятельность (наличие постоянной работы) для выплаты ипотечного кредита или займа;
• Наличие у семьи собственной недвижимости, если это противоречит условиям программы.

Понятие «программа» довольно часто используется в разных значениях, отсюда путаница в названии различных способов улучшить свои жилищные условия с помощью государства. На федеральном уровне реализуются государственные и федеральные целевые программы. Кроме того, в каждом субъекте Российской Федерации действуют региональные программы.

С этим сертификатом нужно будет обратиться в банк, в котором будет открыт специальный счет для перечисления социальной выплаты в размере 30% от стоимости покупаемого жилья, а для семей с детьми — 35% и более. В документе будет прописан размер социальной выплаты, срок ее действия и дата, до которой сертификат нужно предъявить банку. Субсидия поступит на спецсчет после того, как вы выберете квартиру и банк одобрит сделку (будь то сделка или договор по ипотечному кредиту/займу).

Стоит начать с местной администрации, например, администрации населенного пункта, а если речь идет о большом городе — со специального ведомства. Например, в Москве эти вопросы решает Департамент жилищной политики и жилищного фонда, в — центр доступного жилья.

• в аварийных домах и непригодных для жизни постройках;
• в помещениях, не обеспеченных холодной и горячей водой, канализацией, газом, электричеством;
• в общежитиях без временной прописки;
• в коммунальных квартирах или комнатах по соседству с людьми, страдающими хроническими заболеваниями, например, психическими или кожными.

• личное заявление по образцу на специальном бланке (можно скачать с интернета);
• гражданские паспорта супругов + ксерокопии;
• свидетельство о браке (ксерокопия);
• военный билет супруга (ксерокопия);
• если в семье воспитываются дети, к пакету документов также прикладываются копии свидетельства о рождении несовершеннолетних;
• справка о составе семьи из ЖЕО;
• подтверждение доходов мужа и жены;
• выписка с указанием прописки по месту проживания супругов за последние 10 лет.

• СберБанк России – оформление ипотеки на сумму от 300 тыс. рублей на срок до 30 лет от 4,7% годовых (со скидкой от застройщика – от 0,1% годовых на первый год).
• ВТБ банк – выгодная ипотека для молодых семей на сумму от 500 тыс. рублей под 4,3% годовых. Срок кредитования от 1 до 30 лет. Первоначальный взнос – 15% от стоимости недвижимости.
• Россельхозбанк – ипотека от 100 тыс. рублей на срок до 30 лет от 4,45% годовых.

—>

Основанием для получения государственной помощи на покупку жилья является нуждаемость семьи в улучшении жилищных условий. Если муж или жена имеют в собственности недвижимость, пригодную для проживания, они не смогут принять участие в федеральной программе.

Каждый регион вправе самостоятельно корректировать величину выплат для компенсации расходов на покупку жилья, определять требования к участникам программы, перечень документов для оформления дотации, а также уровень минимального дохода семьи, необходимого для получения ипотечного кредита.

«Молодая семья» ‒ специальная программа господдержки, утвержденная действующим Постановлением Правительства РФ на период с 2022 по 2027 г. с целью обеспечения жилплощадью молодых семей из категории малоимущих, не имеющих возможности приобретения недвижимости за наличные. Основная цель – субсидирование части затрат на покупку квартиры или дома.

Условия программы «Молодая семья»

Когда станет известно, сколько получает конкретный регион, администрация составляет финальный список — кто из семей получает деньги в этом году. И только тогда начинает распределять эту сумму между участниками. Денег может не хватить на всех, кто в списке, поэтому есть шанс простоять в очереди несколько лет. Вперед пропустят льготников, например многодетные семьи.

Dmitry, у меня наоборот, собрал пару тройку бесплатных справок, отдал документы в 2022-ом, ожидаемый год получения был 2022, звонят в начале 2022, предлагают получить чуть ли не прям сейчас, я соглашаюсь и в апреле уже с сертификатом. Как потом узнал, люди отказывались от сертификатов по причине отсутствия денег на первоначальный взнос. Кризис блин) п.с. город Ростов-на-Дону, вроде не маленький.

Полученную выплату семья может потратить на жилье, расположенное на территории Краснодара. Площадь новой квартиры должна быть больше учетной нормы на каждого члена семьи. В нашем примере семья из четырех человек должна купить жилье общей площадью больше 40 м²: 4 человека × 10 м².

Единственный совет — подавайте документы на участие в программе как можно раньше. Не забывайте, что как только одному из супругов исполнится 36 лет, семья потеряет право на участие в программе. Поэтому чем раньше подадите заявку, тем больше у вас будет шансов получить деньги.

Реальность такова, что в очереди на субсидии по этой программе даже в небольших регионах стоят сотни семей, а деньги получают, например, 15 или 20 семей в год. И все время появляются новые льготники. За время ожидания супругам может исполниться 36 лет, или они разведутся, или сами купят квартиру.

Получить заем можно только в государственных микрофинансовых организациях. Они предлагают более выгодные и комфортные условия, нежели частные компании. Получить поддержку от них могут не только представители малого и среднего бизнеса, но и самозанятые. Адреса государственных МФО можно также найти на сайте «Мой бизнес».

• зарегистрировать бизнес на территории РФ;
• попадать под определение малого или среднего бизнеса, то есть компания должна быть включена в единый реестр МСП;
• не иметь долгов;
• не иметь нарушений по предыдущим программам господдержки (если они были);
• не быть банкротом.

Еще один вариант – получение гранта по программе от Центра занятости. Для этого будущему предпринимателю нужно встать на учет до регистрации и открытия бизнеса. Далее нужно подать заявление на поддержку ИП или ООО. Если все будет сделано правильно, вы сможете вернуть часть потраченных денег.

Узнать возможные федеральные и региональные меры помощи можно на портале по поддержке малого и среднего бизнеса «Мой бизнес». Войти на портал можно двумя способами: использовать свой аккаунт на Госуслугах или зарегистрироваться на платформе. На сайте также можно найти адреса подразделений и обратиться туда очно.

Если это ваше первое дело, то стоит начать с основ. Для начинающих предпринимателей доступно бесплатное обучение, в которое входят тренинги, конференции, семинары. Специалисты рассказывают, с чего начать бизнес, как управлять персоналом и правильно оплачивать налоги и страховку.

Как молодой семье получить социальную выплату на жилье

• для оплаты жилого помещения, приобретаемого по договору купли-продажи;
• для оплаты строительства жилого дома по договору строительного подряда;
• для внесения последнего платежа в счет уплаты паевого взноса в полном размере, после чего жилое помещение переходит в собственность молодой семьи;
• в качестве первоначального взноса при получении жилищного кредита, в том числе ипотечного, или жилищного займа на приобретение жилого помещения или строительство жилого дома;
• для оплаты жилого помещения по договору с уполномоченной организацией на приобретение в интересах молодой семьи жилья на первичном рынке, в том числе на оплату услуг этой организации;
• для погашения основного долга и процентов по ранее полученному ипотечному кредиту или займу на приобретение или строительство жилого помещения;
• для оплаты жилого помещения по договору участия в долевом строительстве; для погашения кредита, взятого на приобретение такого жилья или оплату по договору уступки прав требования на приобретение жилого помещения по договору участия в долевом строительстве.

Списки желающих получить соцвыплату формируются на уровне органа местного самоуправления – местной администрации, а затем утверждаются органом исполнительной власти субъекта – администрацией региона. В первую очередь в списки включаются молодые семьи, поставленные на учет в качестве нуждающихся в улучшении жилищных условий до 1 марта 2005 г., а также имеющие троих и более детей. В соответствии с этими списками орган местного самоуправления оформляет свидетельства о праве на получение социальной выплаты и выдает их молодым семьям.

Обычно это связано с невозможностью семьи подтвердить свои доходы, чтобы показать, что выплата позволит решить квартирный вопрос. Чем больше членов семьи, тем больший размер дохода нужно подтверждать. Но если есть проблемы с работой и регулярностью получения дохода, то сделать это непросто. При этом банки не всегда одобряют кредит на нужную сумму.

Норматив стоимости 1 кв. м общей площади жилья по муниципальному образованию для расчета размера социальной выплаты устанавливается органом местного самоуправления. Но он не может быть выше средней рыночной стоимости 1 кв. м общей площади жилья, определяемой Министерством регионального развития РФ.

• 42 кв. м – для семьи, состоящей из двух человек (молодые супруги или молодой родитель и ребенок);
• по 18 кв. м на одного человека – для семьи, состоящей из трех или более человек, включающей молодых супругов и одного ребенка или более либо состоящей из молодого родителя и двух или более детей.

1. У семьи уже есть жильё. Заметим, что возможность включения семьи в список рассматривает конкретный чиновник. У него могут быть мотивы оказать, даже если учётная норма не выходит. Заметим, что в Москве она маленькая — 10 кв. м. на человека. На двоих получается 20 кв. м. Купил крошечную студию 21 кв. м — уже не нуждающийся.
2. У семьи есть ипотека, а, значит, нет денег на улучшение жильщных условий.

Как быстро двигается очередь — никто не знает. Зависит от количества заявлений, наличия льготников в списке, суммы финансирования и многого другого. Кто-то стоит в очереди всего год, кто-то — 6. В любом случае важно встать на очередь пораньше, ведь как только одному из супругов исполнится 36, семья из участия в программе исключается.

Необходимость в улучшении жильщных условий будут проверять местные власти, поэтому возможно вмешательство человеческого фактора. Иногда приходится доказывать необходимость поддержки через суд. Например, когда оба супруга прописаны у своих родителей и имеют небольшие доли. Государство может из-за этого отказать в поддержке, хоть это и не по закону.

Россияне привыкли, что господдержка распространяется только на семьи с детьми, а те, кто не хочет или не может их завести, могут рассчитывать только на себя. Это не так. В России есть не очень популярная программа поддержки молодых семей, с помощью которой можно купить жильё. Спорим, вы о ней не знали.

Сложность в том, что на субсидию стоит очередь, и деньги выдаются по ходу её продвижения. То есть, бюджет дал некую сумму на программу, эти деньги раздали тем, кто стоит в верху списка. При этом оттуда исключают тех, кто уже перешагнул возраст 35 лет и тех, кто улучшил жилищные условия самостоятельно. Потом, если деньги в бюджете закончились, выдача прекращается до следующего года.

Новые условия льготной ипотеки: что изменилось и сколько придется платить

Ставка увеличилась до 12% годовых. Выросла и максимальная сумма кредита. В Москве, Подмосковье, Санкт-Петербурге и Ленинградской области — до 12 млн рублей, в остальных регионах — до 6 млн. Первоначальный взнос должен составлять не менее 15% стоимости жилья. Новые меры будут действовать с 1 апреля по 1 июля 2022 года.

«Что раньше можно было купить на 3,5—4 миллиона рублей в рамках льготной программы? Квартир с такой стоимостью в Москве и Санкт-Петербурге и областях мало, в основном в регионах. По новым параметрам под действие госпрограммы попадает до 80% новостроек. Можно купить жилье за более высокую стоимость, а главное, подключить продажи в Москве, Санкт-Петербурге, Московской и Ленинградской областях. Плюс ставка 12% выгоднее текущих рыночных в 19—24%. К тому же эта программа распространяется еще и на индивидуальное жилищное строительство. У людей появляется возможность воплотить мечту о жизни в собственном доме, построенном аккредитованной банком компанией.

«Для тех людей, кому действительно нужна квартира, это хорошее подспорье. Фактически появляется возможность взять кредит под 6% по семейной ипотеке или под 12% по льготной на новостройки, — говорит Артур Ахметов. — Если квартира нужна для проживания, стоит купить ее сейчас. В будущем ипотеку можно рефинансировать на семейную (если родится ребенок) или рыночную (если появятся более выгодные предложения).

Раньше можно было взять в кредит 12 млн рублей на покупку жилья в Москве, Санкт-Петербурге, Московской и Ленинградской областях и 6 млн — в остальных регионах России. В 2022 году программу продлили. При этом повысили ставку до 7% годовых и установили максимальную сумму кредита на уровне 3 млн рублей для всех регионов.

Если рассматривать квартиру как инвестицию, стоит учитывать, что в текущих условиях застройщики могут заморозить новые проекты застройки, что снизит ввод новых объектов на рынок. Количество предложений уменьшится, а стоимость жилья может и дальше расти вслед за появляющимся новым спросом».

Молодая семья 2022»: жилищная субсидия для семей с детьми и бездетных

Правда, далеко не любой семье — круг потенциальных участников строго ограничен. А те, кого все же включили в программу, часто ждут годами и в итоге все равно остаются без денег. Часто, но не всегда — сотни российских с семей ежегодно покупают новое жилье с привлечением государственных денег. Как попасть в их число? Разбираем, как работает программа «Молодая семья»: условия участия и суммы субсидии.

Наименование банка значения не имеет. Главное, при открытии счета не забудьте предъявить свидетельство участника программы. Сделать это нужно в месячный срок — свидетельство, предъявленное по истечении месяца, банком не принимается (п. 35 Правил).Вместе со свидетельством представьте документы на жилье:

В России действует государственная программа содействия в покупке собственного жилья — «Обеспечение доступным и комфортным жильем граждан РФ». Если кратко, ее суть: молодым семьям — доступное жилье. Государство готово помочь молодым и частично оплатить покупку жилого помещения. Это не кредит и не льготная ипотека, а социальная выплата — деньги возвращать не нужно, их выделят из государственного и регионального бюджета в виде субсидии.

• заявление установленной формы;
• паспорта и свидетельства о рождении членов семьи;
• брачное свидетельство;
• справка о постановке на жилищный учет или о признании нуждающимися в жилищных улучшениях;
• справки о доходах или выписка с банковского счета о наличии сбережений;
• копии СНИЛС.

На момент подготовки материала крайний срок реализации программы — 2025 год. Но ее должны продлить — об этом говорят результаты аудита со стороны Счетной палаты. Например, в Курганской области с существующими темпами, чтобы обеспечить все молодые семьи жильем потребуется еще 16 лет, а в Оренбургской области все 28!

Стать участниками программы переобучения и дополнительного профессионального образования теперь смогут несколько категорий молодых людей. Среди них – граждане, которые после завершения обучения или службы в армии более четырёх месяцев не являются занятыми, работники, находящиеся под угрозой увольнения, граждане без среднего профессионального или высшего образования.

На переобучение молодёжи в 2022 году из федерального бюджета будет выделено 1,2 млрд рублей (помимо 7,4 млрд рублей, предусмотренных для остальных категорий граждан). С помощью этих средств не менее 20 тысяч молодых людей смогут получить более востребованную профессию или дополнительное образование.

В 2022 году пройти бесплатное обучение по наиболее востребованным профессиям смогут не только граждане старше 50 лет и женщины с маленькими детьми, но и молодые люди в возрасте до 35 лет (включительно). Постановление об этом подписал Председатель Правительства Михаил Мишустин.

Напомним, бесплатное обучение для граждан организуют АНО «Агентство развития профессионального мастерства (Ворлдскиллс Россия)», Российская академия народного хозяйства и государственной службы при Президенте Российской Федерации, Томский государственный университет. Затраты образовательных организаций возмещает государство. Заявки на обучение оформляются на портале «Работа в России».

Стать программистом можно и после 35 лет

Начал проходить бесплатные уроки, понял, что это именно то, что нужно для обучения. К моему удивлению, у меня даже получилось написать первые в жизни программы, они еще и работали. Некоторые уроки проходил по несколько раз для закрепления материала. На решение некоторых задач могла уйти и неделя.

Я не был связан с программированием. Окончил университет по специальности «металлургия стали», еще потом получил образование экономиста. В начале работал на заводе по специальности, потом женился и переехал в другой город, где не смог найти работу по специальности. Работал в сфере строительства инженером. Как-то с профессией не сложилось.

Примерно где-то через полгода парень предложил мне работу удаленно программистом на дому. Там, где он работал, потребовался еще один программист. Так я получил работу. Начались трудовые будни, пришлось на некоторое время про учебу забыть. Так я и стал программистом.

Через некоторое время он уже начал работать удаленно. Спросил меня, не буду ли я против, если он будет давать некоторые задачки по JS за небольшую плату. Я очень обрадовался этому. Так у меня появилась подработка. Вот тут очень помогли полученные на Хекслет знания. Я продолжал учебу и время от времени брал подработку.

Я Павел, мне 38 лет. Уже полтора года работаю программистом. Начало карьеры в IT стало одним из самых важных изменений в моей жизни. Захотел сменить профессию: переквалифицироваться и стать веб-разработчиком. Желание сменить профессию возникло после рождения второго ребенка в конце 2022 года. Понял, что нужно поменять что-то в жизни, к этому подталкивало и материальное положение.

На соревнованиях атлетов спортсмены поднимают и держат тяжелые предметы. В отличие от пауэрлифтинга, который концентрируется на трех базовых упражнениях, соревнования силачей отличаются видами тяжестей и способом подъема. Разнообразие и непредсказуемость служат проверкой атлетизма силача.

Тренировки по плаванию полезны и для детей, и для взрослых. Плавательные клубы предлагают персональные тренировки с тренером, а также уроки по обучению плаванию для взрослых. В зависимости от целей можно выбрать спортивное или синхронное плавание, прыжки в воду или водное поло. Популярным спортом в последние десятилетия становится подводное плавание. Тренировки в воде укрепляют сердце и легкие.

С детства каждый ребенок развивается с помощью физической культуры – укрепляет мышцы, иммунитет, поддерживает здоровый сон и социально адаптируется. Одна из трудностей переходного периода со школьной скамьи во взрослую жизнь – это отсутствие подходящих моментов для участия в организованных видах спорта. В школьной обстановке ежедневные тренировки и состязания встроены в учебную систему. Вне школы соревнования молодых людей идут на спад. Если вы привыкли к активному образу жизни и в вас присутствует спортивная жилка, то вам становится сложно себя организовать без мотивирующей среды.

Спортсмены стремятся достичь максимальных результатов в становой тяге, приседаниях и жиме лежа, при этом баллы начисляются за каждое повторение, выполненное с определенным весом. Чем больше разница между вашим весом и весом, который вы поднимаете, тем выше баллы.

Международная ассоциация бокса – это руководящая организация любительского бокса с подразделением для взрослых в возрасте 19-40 лет и мастеров от 35 лет и старше. Они сопоставляют противников по возрасту, весу и полу, причем противники собираются с разницей в возрасте в пределах десяти лет.

В отзыве, возможно, показана крайняя позиция, но она показательна: люди в возрасте ценятся, и порой больше молодёжи

Между тем в IT-сфере, то есть в отрасли, связанной с информационными технологиями, работодатели ежедневно ищут новых сотрудников. фронтенд-разработчик и бэкенд-разработчик разработчики, веб-дизайнер, дата-сайентист — все эти направления в программировании сегодня востребованы. Так, согласно исследованиям hh.ru, с начала 2022 года компании, деятельность которых связана с IT, разместили на сайте более 250 000 вакансий для соискателей из разных направлений программирования.

Вариант №3. Стартуйте как тестировщик. Решите для себя, что будете тестировать: сайты, программное обеспечение, мобильные приложения игры. Начинайте с небольших и несложных проектов, постепенно повышая свой уровень. Так вы разберётесь в основах программирования и сможете пойти дальше: стать разработчиком мобильных приложений или веб-разработчиком.

Вариант №1. Это максимально плавный путь. Начните с администрирования сайта или вёрстки. Вы сможете разобраться в основах работы с сайтом и контентом, а затем переквалифицироваться во фронтенд-разработчика. Вы будете переносить дизайн-макеты в код сайта и адаптировать страницы под разные устройства. Далее освойте бэкенд-разработку — так вы разберётесь во внутренней работе сайта. У вас хорошая база, и вот вы уже можете работать фулстек-разработчиком и делать сайты под ключ или уйти в веб-дизайн и отвечать за визуальное оформление интернет-ресурса.

• оптимизация и маркетинг — это направление тесно связано с развитием бизнеса в интернете, его продвижением в цифровой среде. В сфере IT могут работать: трафик-менеджер — генерирует поток потенциальных клиентов на сайт, используя для этого разные рекламные каналы, верстальщик — отвечает за внешнее гармоничное оформление контента и др.;
• разработка и проектирование — создание интернет-проектов с нуля, а также разработка программного обеспечения, программ и приложений. К этому направлению относятся: тестировщик — тестирует сайты, программы и приложения, Android-разработчик — разрабатывает приложения для мобильных устройств на соответствующей операционной системе и др.;
• дизайн, графика и анимация — творческие профессии в IT. К ним относятся: дизайнер игр — занимается визуальным оформлением компьютерных игр, веб-дизайнер — отвечает за привлекательный внешний вид интернет-проектов, ux-дизайнер — работает над дизайном интерфейса и делает так, чтобы пользоваться сайтом было удобно.