Именно физическая подготовка считается основным моментом, которому уделяется внимание каждым молодым человеком перед военной службой. Если разобраться в том, как подготовиться к армии, то при должном усердии можно воспользоваться следующими преимуществами:
Плюсы предварительных физических тренировок
Желательно во время выполнения разных физических упражнений реализовать сразу несколько значимых задач. Подготовка к службе в армии в этом случае будет действительно эффективной. Целесообразно в рамках данного процесса заниматься следующими упражнениями:
Какие физические упражнения являются эффективными
- в армии обязательно пригодится смекалка, поэтому желательно проводить специальные интеллектуальные занятия, способствующие умственному развитию юноши;
- целесообразно подтянуть школьную программу по основным навыкам;
- в армии приходится сталкиваться не только с серьезными физическими нагрузками, но и с другими упражнениями и требованиями, поэтому статистика показывает, что наиболее успешными на службе становятся мужчины, которые развиты не только физически, но и интеллектуально. Найти подходящие упражнения и задания можно непосредственно в Интернете.
От военкомата Вас, и ещё несколько десятков ребят повезут на сборный пункт, где Вам предстоит провести от нескольких часов, до нескольких дней, в зависимости от того, насколько ценный Вы кандидат. Самыми востребованными кандидатами являются: имеющие здоровье категории «А»; водительские права категории «С, D», имеющие высшее образование, особенно по специальности, совпадающей с разновидностью войск. Меня распределили в войска связи.
В зависимости от разновидности войск, физическая подготовка понадобится Вам в различной степени, но её необходимость в армии — очевидна. Не стоит рассчитывать на то, что именно во время службы вы как раз и подтяните «физику» — ведь с самого начала нагрузки могут быть запредельными, и к ним нужно подойти уже хорошо подготовленным. Поэтому, если время до начала службы у Вас ещё есть время – посвятите его ежедневным пробежкам по несколько километров, подтягиваниям и отжиманиям от пола. Кстати, в армии Вы будете бегать в берцах, которые в несколько раз тяжелее Вашей привычной обуви, поэтому бегу уделите особое внимание — он актуален на протяжении всего срока службы.
Необходимость физической подготовки
«Резиновый день» — один из дней в неделю (чаще всего среда), когда все военнослужащие в обязательном порядке должны иметь при себе противогаз. В этот день проводятся учения по надеванию противогаза.
Военные специальностей много, а значит, требования к ним предъявляются разные. Например, операторы — те, кто управляет орудием или боевой техникой. Такой специалист должен иметь технические знания для того, чтобы работать с системами любой сложности. Необходимо уметь быстро и правильно принимать решения, иметь крепкое здоровье и нервы. Оператору необходима отличная память, умение концентрироваться, аккуратность. Самые большие требования, конечно, предъявляются к будущим командирам. Такие люди воспитывают солдат, а значит, имеют педагогические навыки. Кроме того, должны быть в наличии задатки лидера, умение командовать, причем приказы должны быть краткими и четко сформулированными. Речь командира должна быть разборчивой. Не лишней окажется и хорошая физическая подготовка. Будущему руководителю надо не только заставить солдат подчиняться, но и уметь самому исполнять приказы вышестоящих офицеров, знать устав воинской службы, вызывать уважение у подчиненных.
Военно-прикладными видами спорта разрешено заниматься всем гражданам, которых могут призвать на военную службу. Причем делать это можно в любых заведениях предназначенных для этого, независимо от ведомственной принадлежности. Такие занятия, если они привели к получению первого спортивного разряда или звания, дают молодым людям преимущество при зачислении в военное образовательное учреждение. Также они могут выбрать род войск, в котором хотят служить, или занятия специальными видами спорта. Военная подготовка может быть получена несовершеннолетними в суворовских, нахимовских, военно-музыкальных училищах. В этом же направлении работают кадетские корпуса.
Дополнительные плюсы
Обязательная подготовка к военной службе также находится в компетенции Правительства РФ. Она подразделяется на два периода. Первый предусматривает работу с допризывниками. То есть с юношами, которые не были первоначально поставлены на воинский учет. Это происходит в период с 1 января по 31 марта с лицами мужского пола, достигшими в этот год 17 лет. Во втором периоде подготавливают призывников, то есть тех, кто состоит на воинском учете, и до того момента, как они будут отправлены к месту прохождения службы. Под эту категорию подпадают мужчины от 18 до 27 лет.
У модернизированной ТОС-1А появилась встроенная динамическая защита. Спутниковая система ГЛОНАСС теперь позволяет определять точное время, географические координаты, высоты над уровнем моря и графическое положение объекта на электронной карте. Кроме этого, система получила новую радиостанцию Р-168 и современную аппаратуру коммутации и управления.
Потеря связи в бою — потеря управления. Поэтому сейчас во всех видах и родах российских войск уделяется особое внимание переоснащению на средства связи нового поколения. Например, менее месяца назад на вооружение соединения связи общевойсковой армии Восточного военного округа (ВВО), дислоцированной на территории Амурской области, поступили цифровые автоматизированные радиорелейные станции Р-419Л1М.
Прямая речь
«Перед нами стоят серьёзные задачи. И насколько успешно будет их решение, зависит от нашей способности быстро и гибко реагировать на изменения в значимых для Вооружённых сил сферах. На это, а также на важность непрерывного движения вперёд Верховный Главнокомандующий обратил особое внимание. Важно не терять темпа переоснащения армии и флота, укреплять потенциал высокоточного оружия, своевременно и в полном объёме выполнять задания государственного оборонного заказа. Следует развивать военную науку и внедрять новые способы применения войск. В боевой учёбе предстоит шире использовать роботизированные комплексы, беспилотные летательные аппараты и автоматизированные системы управления».
Старое доброе функциональное упражнение, которое идеально развивает выносливость бойца. Однако, обычные подтягивания это для школьников, в армии приветствуется такая игра, как “Лесенка”. Для неё нужны, минимум, два человека. Суть игры сводится к тому, чтобы подтянутся на раз больше, чем соперник. (Например, я подтянулся один раз, а мой друг должен подтянуться уже два и т.д.)
В этой подборке будут представлены упражнения, с помощью которых тренируются солдаты-срочники, поэтому они вполне выполнимы для всех. “Топ” получился “относительным”, не во всех частях тренируются таким образом.
Тренировки в армии
Это упражнение уже прочно обосновалось в таком спорте, как “кроссфит”, но оно пришло туда прямиком из армии. Итак, нужно из положения “гуськом” прыгнуть вверх, вытянув руки. Обычно 10 повторений хватает, чтобы хорошенько устать. Джамп отлично развивает мышцы ног, но при этом их сильно грузит, поэтому есть смысл делать его последним.
Если у юноши крепкая и стойкая психика, хорошая физическая форма, то для него армейская служба станет более простым этапом жизни, чем для слабого и неподготовленного. Он не будет относиться к своим обязанностям с негативом и плохими эмоциями. Для некоторых молодых мужчин, которые всю жизнь занимаются спортом и имеют хороший пример перед глазами в виде отца, такая служба становится даже полезным опытом, о котором они вспоминают только с положительными эмоциями.
Если серьезно подойти к службе, то можно получить множество плюсов от данного периода времени. Молодой человек становится серьезным и ответственным мужчиной, который сможет стать защитником своей семьи и страны.
Как правильно настроиться?
Во-первых, срочников никогда не пустят в мясорубку и вообще близко к боевым действиям. Так что за этот, самый стремный момент можете не переживать. Главное – ни за что не подписывайте контракт, а уговаривать вас точно будут, так как кадровый голод в армии, дело обыденное.
Тактическая подготовка имеет классификационный характер. Командиру отделения не нужно знать, действия командира батальона, хотя командир батальона должен знать все тактические действия и командира отделения и каждого солдата в отдельности. Тактическая подготовка включает не только действия отдельных подразделений, но и слаженное взаимодействие различных подразделений, различных родов войск и их оперативное управление.
Оружие не может само передвигаться, само стрелять. Пока, для этого нужна физическая сила. Физическая подготовка издавна была обязательной для любого солдата. Физические упражнения, рукопашный бой, специальный рукопашный бой, работа с холодным оружием, упражнения с автоматическим оружием и другая индивидуальная подготовка относятся к физической подготовки бойцов.
Огневая подготовка
Тактическая подготовка включает все тактические знания по верному пониманию, что происходит и что должно происходить на марше, на поле боя, в разведке, в городских боях и боях на открытой местности. Знания по организации обороны от отделения до батальона и армии, по ведению наступления, прорывам, действию в окружении и окружение сил противника все это тактика боевых действий.